べたつくと危険？生え際への危険性について

１０歳代〜２０歳代位の若い頃は「サラッサラ」だったのに、最近急に「ベタッと」した感じになってしまっている・・・何て事は誰しも起きてしまう可能性が有るでござるよ。

拙者も毎日「汗をしっかりかく事」と「頭皮ケア」をするまでの間は、凄くしょっぱくて濃い汗が出て来た事と、生え際の抜け毛や抜け毛が同時進行していた経験が有るので、同じような悩みを持たれている方は参考にして頂けると幸いでござる。

女性の場合だと「リンス」や「シャンプー」等が流しきれていないと言う場合がほとんどだと思うのでござるが、男性の生え際に関しては「汗腺の異常」「食生活」「体質」による物が多いでござる。

これらは「生活習慣の改善」や「適切なヘアケア」等で簡単に改善出来てしまう場合がほとんどでござる。

「汗腺の異常」でべたつく場合

人間の身体は生活習慣等に対して、常に「最適化」する性質が有るでござる。

なので、毎日適度に汗をかく習慣が無い場合、汗が出る「汗腺」の機能が大きく低下してしまい、汗に含まれている成分比率が変わってしまう可能性が高いでござる。

また、食事に関しても「脂っこい食事」「ジャンクフードやファーストフード」「水分摂取が少なすぎる」事等が原因でも汗が変わってしまい、べたつきが出てしまう可能性が高くなってしまうでござる。

生え際がべたつく場合の対処法

●　「脂っこい食事」ばかりでは無く、野菜やヘルシーな肉・魚料理を増やす。

●　水分に関しては、最低でも１日２リットル以上を目安に摂って欲しいでござるね。

これは、身体に溜まった不要な老廃物を効率良く排出する事に繋がるので生え際だけでは無く、健康や生活習慣病予防の事を考えても重要でござる。

もちろん生え際に関しては自分の頭皮環境に合った頭皮ケアをする事が前提でござるが、拙者のオススメは肉料理などの比重を減らし、「大豆」製品の比重を上げ、ミネラルが豊富な「硬水」を摂るようにしてから変化がより大きく変化する事が出来たでござる。

●　適度に毎日汗をかく事に関しては、拙者は入浴時間で維持しているでござる。

拙者の場合は最低でも４０分以上は入浴してしっかり汗をかくようにしているでござるよ。

このように長時間入浴するようにすると、生え際だけでは無く身体全身の血液循環がよくなるでござる。

拙者も指先の冷えや肌荒れが改善出来たし、ダイエットも出来たのでオススメでござる。

ちなみに長続きのコツは入浴中に水分摂取をしっかりする事と読書やネット、テレビを見るようにする事でござるね。

ちなみに拙者の場合は「iPhone」に「ライフプルーフ」と言う防水ケースを使ってネットサーフィンやPDFファイル、仕事のメール等に目を通しているのであっと言う間でござるし、「Contrex（コントレックス）」と言う硬水を飲んでいるでござる。

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